BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Bu da bacak balkısı, kramp ve yanma hissine sistem harisabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı çoğu kez azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak dertsı yoksa sizi gayrı mütehassıs doktorlara yönlendirebilirler.Hamstring gerilmesi yahut